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Ansia e la paura sono molto frequenti sia nei bambini che negli adolescenti, sono infatti reazioni fisiologiche, prevedibili e transitorie. L’ansia diventa un problema quando il bambino o l’adolescente passa la maggior parte del tempo a preoccuparsi, ad immaginare scenari catastrofici ed inizia a manifestare evidenti sintomi fisici (tachicardia, mal di testa, nausea, mal di pancia, eccessiva sudorazione, rossore del viso, tremori, difficoltà a respirare).